기본적인 기술: 스웨디시 마사지는 주먹 모양으로 원형적인 움직임과 급격한 덤프 처리, 문질러 주기, 진동 등의 다양한 기본적인 마사지 기술을 사용합니다.
날개뼈 바깥을 누르기. 날개뼈를 손가락으로 눌러주고 압력을 준다. 원형을 그리며 손을 움직이고, 등 상체에 뭉친 부분을 풀어준다.
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스웨디시 오일은 천연 에센셜 오일과 기름을 기반으로 한 조합으로, 신체적인 요구에 맞게 선택할 수 있습니다. 스웨디시 오일은 전통적으로 인공 향료나 색소가 포함되지 않은 천연 재료만을 사용하여 제조됩니다.
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아픔을 느끼는지 잘 봐야 한다. 깊숙히 마사지 하는 방법은 오랫동안 하면 이완을 시켜주지만, 그 순간에는 불편할 수 있다.
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목 옆쪽을 천천히 내려가면서 강한 압력을 가한다. 목이 가슴과 만나는 지점까지 누른다.